Humanithé thés et rooibos bios
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Quantité de thé à boire
Il est recommandé de consommer 2 à 7 tasses de thé par jour pour profiter des effets de relaxation et surtout de prévention des cancers et des maladies cardio-vasculaires.Dans tous les cas, boire du thé est bénéfique, sous réserve de ne pas dépasser une dizaine de tasses par jour en raison des effets excitants de la caféine.
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« Le thé n'a ni l'arrogance du vin, ni l'affectation du café, et encore moins l'innocence minaudière du cacao. » Kakuzo Okakura , Le Livre du Thé